마사지가 만성 통증 환자에게 미치는 의학적 효과
최고관리자
2025-07-16 21:50
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만성 통증(musculoskeletal pain) 환자들에게 마사지는 보조치료로서 강력한 효과를 보입니다.
대표적인 예는 목디스크, 허리디스크, 어깨결림, 손목터널증후군, 편두통입니다.
???? 주요 효과:
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근막 이완(Myofascial release)
→ 통증의 직접적인 원인이 되는 ‘트리거 포인트’를 풀어줌 -
신경계 안정화
→ 마사지는 통증신호 전달을 억제하여 과민해진 신경을 진정시킴 -
염증 반응 억제
→ 혈류 개선으로 국소 염증 물질이 빠르게 배출됨
미국 국립보건원(NIH) 및 대한통증학회 논문에서도
“정기적인 마사지 요법이 진통제 의존도를 낮춘다”는 결과가 보고되고 있습니다.
출장마사지도 숙련된 테라피스트가 배정된다면 동일한 효과를 누릴 수 있습니다.
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